الرئيسية
<BLOCKQUOTE>
وقت التحضير : 10 دقائق
المكونات لشخصان :
- 3 أنواع من الفاكهة مخلوطة معاً
- علبة زبادي دسم
- بعض مكعبات الثلج
التحضير :
1. قشري الفاكهة وقطعيها قطع صغيرة.
2. ضعي جميع المكونات ماعدا الثلج في خلاط الطعام وامزجيها معاً.
3. قدميه طازجا ً مع مكعبات الثلج أو بعد تبريده بالثلاجة .
</BLOCKQUOTE>المكونات لشخصان :
- 3 أنواع من الفاكهة مخلوطة معاً
- علبة زبادي دسم
- بعض مكعبات الثلج
التحضير :
1. قشري الفاكهة وقطعيها قطع صغيرة.
2. ضعي جميع المكونات ماعدا الثلج في خلاط الطعام وامزجيها معاً.
3. قدميه طازجا ً مع مكعبات الثلج أو بعد تبريده بالثلاجة .
<BLOCKQUOTE>
نصيحة :
يمكن أن تنتج هذه الوصفة من انواع كثيرة من الفاكهة وحسب الأوآن وحسب الرغبة : الكيوي والموز والتوت البري، أو الفراولة والتوت البري والنعناع، أو التوت الأزرق والعنب (عنب بدون بذر) وعنب الثعلب، او المانجو والخوخ والمشمش ..... وغيرها .
يمكن أن تنتج هذه الوصفة من انواع كثيرة من الفاكهة وحسب الأوآن وحسب الرغبة : الكيوي والموز والتوت البري، أو الفراولة والتوت البري والنعناع، أو التوت الأزرق والعنب (عنب بدون بذر) وعنب الثعلب، او المانجو والخوخ والمشمش ..... وغيرها .
</BLOCKQUOTE>
