الأيكيدو... كل مايخص هذه اللعبه الغايه فالقوه

بسم الله الرحمن الرحيم

الأيكيدو:-

معنى الايكيدو هو التناسق بين العقل والجسم
او كما يقول عليها البعض الاخر هي لعبة تكسير العظام
او لعبة البيزنيس مان
لعبة الممثل المشهور ستيفين سيجال

هي لعبة يابانيه الأصل والمنشأ تعتمد على قوة واندفاع الخصم حتى يمكن رميه في الارض بواسطة اليدين غالبا والسيطرة عليه وتثبيته عن طريق التحكم بمفاصل يديه أو قدميه

فهي لعبه دفاعيه من الدرجه الاولى
حيث كل اصول و استخدامات هذه اللعبه هي محاولة اضعاف الخصم واهدار طاقته وكسر عظامه عن طريق تفادي ضرباته
و استغلالها لصالحك
ولبس الايكيدو هو قميص ابيض وبنطلون اسود واسع جدا كي يسهل الحركه وانت ترتديه

وهي رياضه سهله لا تتطلب عضلات او وزن معين فسواء كنت بدين او نحيف
وايضا لايهم السن فلو كنت في السبعين تستطيع ممارستها
لانه كما ذكرنا تستخدم قوة الشخص ضده
حركاتها ليست صعبه ولكنها مدروسه بعنايه ويجب كثرة التمرين عليها حتى تتقنها

وحتى تتعلم الآيكيدو يجيب في البداية أن تتقن كسر السقطات وفن السقوط لأنها تعتمد في تكنيكاتها وتمارينها على رمي الخصم

من الادوات المستخدمه

العصا الطويله-----بو
العصا المتوسطه----جو
العصا القصيره----نامبو

ينقسم الايكيدو ال قسمين

اليوشينكان:- ويعتمد على القتال و الشتباك الحقيقي بكل قوه وسرعه والمباغته مع الانسياق التام لمبادئ الكوكورو والذي يعتمد على كسر
مفاصل الجسد مما يشل حركة الخصم ويجد نفسه على الارض عالي الصراخ نتيجه لكسر مفاصل جسده او خلعها او وجودها خارج حدودها الطبيعيه

التوميكي:- هو الاداء على شكل مباريات تحكمها قوانين تؤدي الى عدم ايذاء اللاعبين اذى بالغ

هذا كله بجانب العديد من الحركات المستخدمه والتي منها
التعلم على كيفية كسر السقطات والمقصود بها هو السقوط الصحيح على الارض
ويسمى هذا ب شيت
ويبدأ السقوط على الرض عن طريق ساعد اليد ثم تكوير الجسم حتى يمتص قوة السقوط فينزل على ساعده الايمن
ثم كتفه الايمن ثم ظهره ثم على وركه الايسر ثم قدمه اليسرى مع ضرب الارض باليد اليسرى لامتصاص قوة السقطه

وايضا من الحركات المستخدمه التخلص من امساك الخصم اليك بيده
أي هانمي كاتاتي دوري .... مسكة يد (موافقة) وكلمة موافقة تعني ان تمسك يد خصمك اليمنى بيدك اليمنى او العكس

جياكو كاتاتي دوري ..... مسكة يد (مخالفة) أي ان تمسك بيدك اليمنى مثلا يد خصمك اليسرى أو العكس

ريوتي كاتاتي دوري ...... مسكة يدين خصمك بيديك من الامام

اوشيرو ريوتي دوري ...... مسكة يدين خصمك بيديك من الخلف

مونا دوري ..... تمسك بيدك ثوب خصمك من ناحية الصدر

ومن المصطلحات المستخدمه في هذه اللعبه
تكسير مفصل الكوع اي كيو

السقطات يوكيمي

كسر مفصل الكوع واليد كوتي قيش

وهذه اسماء حركات الأيكيدو من 1 الى 11

1-shomcn uchi ikkyo irimi

2-shomen uchi nikyo tenkan

3-shomen uchi sankyo irimi

4- yokomen uchi shiho nage

5-yokomen uchi kokyu nage tenkan

6-mune tsuki kote gaeshi

7-mune tsuki hantai tenkan

8-kata tori ikkyo irimi

9-kata tori ikkyo tenkan

10-kata tori nikyo irimi

11-kata tori nikyo tenkan


وعلى فكره هذه الأسماء بتختلف من مدرب لأخر كل مدرب بيحاول يبسطها بطريقه تسهل على تلاميذه حفظها














ارجو اني اكون افدتكم

والى اللقاء في لعبه اخرى

والسلام عليكم

مشكور على الموضوع

مشكورررررررررررررررررررررررررررررررررر