الرئيسية
قاعدة الـ ( خمس دقائق ) … جربها
[center]
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تأملتُ في الكثير من أعمالنا … في عباداتنا … في واجباتنا … فيأذكارنا … في قراءاتنا … في مواعيدنا …
في زياراتنا … في تأخيرنا لبعضالأعمال الهامة … ونحو ذلك .
فوجدت أن أكثرها … لايتجاوز تنفيذه والعملبه … أكثر من خمس دقائق …
فاستفدت من قاعدة لطيفة مناسبة … سماها منأطلقها :
قاعدة : الـ ( 5 ) دقائق .
تقولهذه القاعدة :
" إن بإمكانك أن تقوم بالكثير من الأعمال الهامة ، والمهمة ،والأقل أهمية … في وقت لايزيد عن ( 5 ) دقائق " .
فإن خذّلك الشيطان … أو ثبّطتك النفس الأمارة بالسوء … أو أقعدك الهوى … أو أعجزك الكسل …
فقل لنفسك مباشرة :
" فقط ( 5 ) دقائق "
بيان :
هذه القاعدة لاتعني الاقتصار على أداء العمل فيهذا الوقت فقط …
ولكنها حركة ذكية لترويض النفس ، والمبادرة إلى الطاعات ، وإنجازالأعمال والمتأخرات .
مثال :
- بادر إلى الصلاة قبل الأذانأو عنده … وقل : ( فقط خمس دقائق ) ، لتترك ما أنت فيه أو عليه .
- عندتوقيت الساعة على أمر معين " للصلاة أو غيرها " فوقّت المنبه على أن يكون قبل الوقت،
وقل : ( فقط خمس دقائق ) ، وهذه الخمس لن تفيد في النوم أو التأجيل .
- إنعَجلتَ في الخروج من المسجد … فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم اجلس للتلاوة أو الذكر .
- إن كسلت عن قراءة كتاب الله … فبادر للقراءة الآن ، وقل : ( فقط خمسدقائق ( .
- إن أعجزك الشيطان عن ذكر الأذكار الشرعية ، فقل : ( فقط خمسدقائق ) ثم بادر لقولها .
- إن مللت من قراءة كتب أهلم العلم … فتَخَولنفسك ، وقل لها : ( فقط خمس دقائق.(
- إن أكثرت من تأجيل عمل معين … فبادر له الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) وأنتهي منه .
- إن احتاج بيتك أومكتبتك أو سيارتك للترتيب والتنظيم … فبادر الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) ثمابدأ بالعمل .
- إن التزمت بموعد معين ، فاحرص على أن تبكّر إليه ، وقل( : فقط خمس دقائق ( .
- إن لاحطت أنك تسرع في قيادة السيارة ، فقل : ( فقط خمسدقائق ) ، وهو الوقت بين القيادة بسرعة أو القيادة الهادئة - غالبا - .
- عند تأجيلك لزيارة من تجب عليك زيارته ، ثم أتاك مايشغلك مما هو أقل أهمية ، ونفسكترغبه ، فقل لها : ( فقط خمس دقائق ) ، ثم بادر للزيارة .
- وعند إحساسكبالتقصير في حق أقاربك ، فأمسك الهاتف الآن ، واتصل عليهم ، وقل : ( فقط خمس دقائق) … - وقت الاتصالات غالبا - .
- عند شعورك بالسمنة ، وأنه يجب عليكالتحكم في الأكل ، فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم تقوم من المائدة .
إن لمتعجبك قاعدة : الـ ( خمس دقائق )… فقل : لايضر … قضيتُ ( فقط خمس دقائق ) فقط لقراءتها .
[/center]
